QUEREMOS ESTAR EN TANTAS COSAS A LA VEZ, QUE NO ESTAMOS EN NINGUNA.

¿cuántas veces has oído a alguien decir que puede hacer varias cosas a la vez?

Seguramente haya personas capacitadas para hacerlo, pero te garantizo que no las hará con la misma calidad que si las hace de una en una.

El resultado de esto es falta de rendimiento en todo lo que hacemos, estrés y sensación de no tener tiempo para nada. El no controlar, y ni siquiera saber que nuestra mente es un músculo, como cualquier otro, que funciona de forma involuntaria, está generando en esta época que nos ha tocado vivir, donde hay tanto flujo de información, una epidemia universal de TDA (trastorno del déficit de atención).

Abriendo TU VENTANA INTERIOR te puedes hacer consciente de todo lo que ocurre AQUÍ Y AHORA de verdad. Podrás despertar del mundo de las distracciones que te ofrece tu mente y aprender a buscar tu potencial.

Estar en atención plena o conciencia plena en el PRESENTE te hará un SER excelente y sacará la creatividad que todas llevamos dentro para vivir una vida plena de PAZ, AMOR Y FELICIDAD.